欢迎光临! 正佳养生网 每日更新
为你推荐
足底筋膜炎,注意肝肾不足
「脚」是人的第2颗心脏,但当走路「寸步难行」,一踩地就痛,就要小心可能是足底筋膜炎作祟。中医师指出,冬天是足底筋膜炎好发季节,中医认为「肝主筋、肾主骨」,治疗应从补[详细]
如何预防坐骨神经痛?
坐骨神经痛病患必须趁早治疗,否则可能出现脚底板或脚踝无力、感觉障碍、局部肌肉萎缩,最严重后果就是神经根坏死,以致于造成瘫痪等严重后遗症。 传统中医治疗坐骨神经痛,通[详细]
<b>睡前一个动作,排出体内一天的垃圾!</b>
想要睡得香,养好生,就要特别注意在睡前做一些准备。几个小动作,坚持每天睡前做一个,排出身体毒素,清理体内垃圾,让你睡得香,睡得好,人更长寿!大家一起来学习一下。[详细]
关键词敲胆经 推腹 排毒 
舌苔有需要刷吗?
?随著大家对口腔护理的重视度不断提高,各种口腔护理产品也层出不穷,而舌苔刷则是其中新奇的一种。商家称,舌苔刷可以除去滞留在舌苔上的食物残渣,起到清新口气的作用。舌[详细]
化解久坐危害,关键在于如何正确的“动”
?老年人韧带开始僵化、肌肉延展性变差、骨骼退化、整体机能都在衰减,「人活着就必须要动」?;饩米:?,其实就一个字:动。[详细]
离死亡最近的动作,你天天在做
国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017 年 6 月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为 3.5% ,而久坐不动人群的关节炎发生率为 10.2% ! 看到这个数据,是不是颇感意外?[详细]
<b>宝宝为什么都爱挖鼻孔?</b>
仔细留意身边的孩子,会发现,几乎每一个孩子都会有挖鼻孔的行为。究竟鼻孔里有什么宝贝,让孩子们都乐此不疲的去挖呢?想不明白?一起来找找原因吧![详细]
手上青筋看出你的健康状况
我们常说的青筋就是静脉小血管。青筋其实不是筋,而是血管。正常情况下,它应该是看不清楚的,可一旦静脉血液回流受阻,压力增高,它就会在皮肤表面凸起,甚至出现扭曲变色等[详细]
懒惰能够保证身体的长寿和健康,你信吗?
乌龟生性迟滞、雷打难动,但寿命高达150年,足以证明科学的懒惰能够保证身体的长寿和健康运转,人类作为大自然的高级动物,也不妨偶尔懒一懒,推掉无聊的饭局,不想干的家务留[详细]
补钙神奇,比钙片牛奶效果好百倍
今天说的这个补钙神器,既不是花生酱也不是牛奶,但是它比钙片好很多倍、比牛奶更便宜。推荐的这个补钙食物啊,到处都有卖,全家老小都能喝,它就是紫菜。 别看紫菜干瘪瘪的,[详细]
关键词紫菜 钙片 补钙 
<b>大椎凸起,怎么缓解疼痛?</b>
当我们日常走在大街上,稍有心就可以留意到越来越多的人脖子后面都有个包,老百姓称之为“富贵包”??墒窃谥幸娇蠢?,这背后潜藏的却是性命攸关的健康?;?。大椎凸起,意味着[详细]
<b>秋季老年人洗头的注意事项</b>
 对于老年人来说,随着年龄的增加,抵抗力也会有所下降,很多事情不像以前一样,因此做什么事情都要谨慎,以免影响身体健康。如今已进入秋天,天气渐渐转凉,对于老年人的洗[详细]
<b>怎么样可以让孩子的腿型好看?</b>
在孩子小的时候,骨骼还尚未发育成熟,具有很强的可塑性。就像宝宝仰睡过多后脑勺容易扁平一样,宝宝的双腿也很容易“变形”。无论家有男宝还是女宝,父母都希望宝宝长大后有[详细]
听专家解释:晨起空腹一杯水究竟是对还是错
“每天晨起空腹一杯水”成了流传甚广的健康名言,很多人相信这杯水可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液,甚至还可以减少疾病的发生。而火箭军总医院中医科主任医师郭志红提醒,从[详细]
关键词空腹喝水 空腹 晨起 
内分泌失调怎么调理?
内分泌能够调节机体的各项功能,决定女性的各个生命周期,是女性肌体和精神健康的守护神,如果内分泌出现问题,体内的各种激素所保持的平衡被破坏,就不能够有效控制机体,女[详细]
肝不好的人眼睛会出现哪些信号?
肝脏好不好,看眼睛、脸、身上就知道![详细]
使用筷子要注意6个事项
 专家指出,多数家庭洗筷子的方式很“豪迈”:抓着一把筷子用洗洁精猛搓几下,然后用清水冲洗,事实上这样很容易使筷子尤其是没有?;げ愕摹奥憧辍北浯植?,产生许多细小的凹[详细]
孕妇轻微贫血对胎儿有影响吗?
轻度贫血者,除皮肤粘膜苍白外,很少有其它明显症状,病情较重者,则常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状[详细]
孕妇轻微贫血怎么办?
除了按照指标来确定是否有轻微贫血之外,我们还可以根据自己的身体情况来自行判断,那么轻微贫血有什么症状呢?小编来告诉大家。 轻度贫血者,除皮肤粘膜苍白外,很少有其它明[详细]
孕妇轻微贫血怎么办?
除了按照指标来确定是否有轻微贫血之外,我们还可以根据自己的身体情况来自行判断,那么轻微贫血有什么症状呢?小编来告诉大家。 轻度贫血者,除皮肤粘膜苍白外,很少有其它明[详细]
孕妇消化不良怎么办?
孕妇消化不良是一种孕期的正常反应,包括食欲不振、恶心和呕吐等症状,如果不严重是不需要担心的。 孕期的消化不良主要是由于孕妇体内孕激素的影响,孕激素含量增加,会导致胃[详细]
忍不住抖脚是身体缺铁?
老是不自主抖脚?当心,恐是身体缺铁!12岁的小明近来上课时,总是忍不住抖脚、抽动脚部,无法安坐于椅子上。除了白天静不下来外,晚上入睡前,小明也非得动动脚,才能减轻不适[详细]
关键词抖脚的原因 缺铁 抖脚 
秋季养生小常识你们知道多少?
最干燥的季节还是来了,大家对于秋季的预防做得怎么样了?是不是万事俱备,只欠对秋季的常识困扰,小编已经准备好了,带你们入秋。 秋季总是很短暂,但是秋季的养生准则与春夏[详细]
关键词养生常识 秋季养生 秋季 
<b>手上长瘊子会传染吗?</b>
很多人在患有皮肤病后,都会担心此病是否会传染,怕传染给身边的人,身边的人也不敢去接触病人,怕自己也被传染上,那皮肤上长一个或几个瘊子,会渐渐传染到全身吗?瘊子传染[详细]
关键词皮肤病 瘊子传染吗 瘊子 
年轻人甲沟炎最佳治疗方法
为年轻一族,我们拥有无限活力,同时,对于自己的外表形象也非常的在意。细微到指甲的完修剪,都很在意,有些人时间久了便会出现甲沟炎的现象,那么今天小编将给大家介绍一些[详细]
额头出汗异常,竟是疾病惹的祸?
天一热就身体就爱出汗,稍微一动就一身汗,让人浑身难受。其实,汗腺是人体自带的“空调”,是人体最天然的保养品。夏天若是出汗少的话,感冒、皮肤病、失眠就会找上门,心脏[详细]
关键词鼻子出汗 额头出汗 出汗 
<b>乙肝孕妇如何避免传染给孩子?</b>
中国是乙肝大国,乙肝给个人、家庭和社会造成了巨大危害。大约一半感染者是通过母婴垂直传播而感染的,而乙肝母婴垂直传播的孩子中,85%~90%将来会发展成慢性乙型肝炎;而成人[详细]
关键词乙肝传染 乙肝孕妇 孕妇 
注意!孕产妇,这些抗生素不能用
在临床上,我们经常遇到孕产妇的感染性疾病,需要使用抗生素。很多年轻临床大夫这时候心里就没谱,不知道哪些抗感染药物能用,哪些不能用。所以今天就谈谈这个问题,希望对大[详细]
关键词孕产妇 抗生素 维生素 
<b>吃什么拉什么,是“脾弱胃强”</b>
有的人反映,她家的孩子特别能吃,但吃什么拉什么,不吸收,长得特别瘦还喂不饱。中医讲这种叫“脾弱胃强”,小马拉大车,吃得很多,但是消化不了,食物里的精华没有被脾吸收[详细]
关键词脾胃 胃强 脾弱 
易疲劳的人90%肝都不好,一个动作可养肝
肝好,人就生龙活虎,肝若不好,人就会非常疲劳乏力。那么如何?;じ卧嗟慕】的?,下面就跟小编一起去学学养肝小知识吧,每天花上2分钟,可达到护肝效果哦! 每天2分钟养肝小方[详细]
关键词易疲劳  闭目养神 养肝 
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 马后炮解太湖三字诀 | 生活保健
Copyright www.arqun.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号