作法:   
1、将菊花以热水冲泡。  
2、加入枸杞,静待1分钟即可饮用。      
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。   
菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1,对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降低血压,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。   
枸杞能养阴补血,益精明目?!兑┬月邸吩兀骸安挂婢畈蛔?,明目安神?!薄侗揪吩疲骸熬梅峤罟??!毕忠阎な?,枸杞还有降低血糖的作用,能降低血中胆固醇,防止动脉粥样硬化的形成,从而达到预防冠心病的目的。   
脾胃虚弱者注意,在泡茶时放上几枚大枣,加强健脾作用。

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